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50대 이상/ 날씨가 풀릴때 갑작스런 야외활동 협심증 주의

작성자 효성요양병원 | 작성시간 2016-02-22
3월이 가까워지며 날씨가 풀리면
겨우내 미뤄뒀던 등산이나 운동 등
야외 활동을 갑자기 하게되는데
그래서 이시기쯤 협심증 발생률이 높다고합니다.

별다른 증상이 없다가 갑자기 쓰러지며
위험한 상황까지 가는 등
특히 50대 이상은 주의를 하셔야겠습니다.


<출처ㅡmbc 뉴스>

협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀
가슴의 통증을 유발하는데요.

왼쪽 어깨나 왼쪽 팔의 안쪽으로
통증이 퍼집니다.

처음에는 심한운동이나 육체활동을
할때만 아프다가
점점 가벼운 운동이나 동작을 할때도
아프게 되고
큰일을 치른후 긴장이 풀릴때
나타날 수도 있습니다.

잠잘때 또는 새벽에 증상이 주기적으로
나타나기도 하는데요.
1~2분. 길게는 15이내로 지속됩니다.
협심증 증상이 나타나면
바로 119에 신고해 응급처치를 받아야합니다.

빠른 조치가 이뤄지지 않으면
심각한 상황에 이르게 되지만
초기 증상 6시간이내에 신속하게
치료를 받으면 위험은 피할 수 있습니다.

가벼운 운동 꾸준히 하시고
날씨가 풀렸다고 갑자기 무리한 작업이나
야외활동은 삼가시고
조심히 천천히 몸의 적응시간 챙겨주세요
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